Hypnosetherapie- und Coaching
Hypnose in Berlin
Neue Wege zu mehr Leichtigkeit, innerer Freiheit und persönlicher Veränderung
Manche Herausforderungen lassen sich durch Nachdenken allein nicht lösen. Obwohl wir genau wissen, was uns guttut, reagieren wir immer wieder auf dieselbe Weise. Ängste, innere Blockaden, belastende Erfahrungen oder tief verwurzelte Glaubenssätze entziehen sich häufig unserem bewussten Willen.
Hypnose eröffnet einen anderen Zugang. In einem Zustand angenehmer tiefer Entspannung richtet sich Ihre Aufmerksamkeit nach innen. Ihr Verstand darf für einen Moment in den Hintergrund treten, während Ihr Unterbewusstsein offen wird für neue Perspektiven, hilfreiche Lösungen und nachhaltige Veränderungen.
Dabei verlieren Sie niemals die Kontrolle. Sie bleiben während der gesamten Sitzung ansprechbar, nehmen alles bewusst wahr und entscheiden jederzeit selbst, wie weit Sie gehen möchten. Hypnose ist kein Schlaf und keine Manipulation – sondern ein natürlicher Zustand fokussierter Aufmerksamkeit, den jeder Mensch bereits aus seinem Alltag kennt.
Im PSYCHOLOGICUM Berlin nutzen wir Hypnose als wirkungsvolle Methode, um Veränderungsprozesse gezielt zu unterstützen und Ressourcen freizulegen, die bereits in Ihnen vorhanden sind. Wir arbeiten mit den Methoden der Peetzisionshypnose nach Dr. Norbert Preetz.
Wann Hypnose sinnvoll sein kann
Hypnose kann Menschen in unterschiedlichsten Lebenssituationen unterstützen. Häufig begleiten wir unsere Klien*iinnen beispielsweise bei:
- Ängsten, Phobien und Unsicherheiten
- inneren Blockaden, Prüfung- und Auftrittsängsten
- Schmerzen und psychosomatischen Beschwerden
- Stress, mentaler Erschöpfung und Schlafstörungen
- belastenden Erlebnissen und Traumata
- mangelndem Selbstvertrauen
- emotionalen Belastungen nach Trennungen, Verlusten oder Krisen
- Entscheidungsprozessen
- der Aktivierung persönlicher Ressourcen
- dem Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung
- der Raucherentwöhnung oder Aufrechterhaltung der Substanzmittelabstinenz
- Gewichtsproblemen
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit. Deshalb entwickeln wir keine Standardlösungen, sondern begleiten Sie individuell, wertschätzend und auf Augenhöhe.
Die Kraft des Unterbewusstseins nutzen mit wissenschaftlich anerkannter Hypnose
Unser Unterbewusstsein speichert Erfahrungen, Gefühle, Überzeugungen und Verhaltensmuster, die unser tägliches Denken und Handeln oftmals stärker beeinflussen, als uns bewusst ist.Viele dieser Muster waren einmal hilfreich. Manche passen jedoch längst nicht mehr zu unserem heutigen Leben. Hypnose ermöglicht es, diesen inneren Mustern mit Ruhe und Klarheit zu begegnen. Neue Sichtweisen können entstehen, innere Ressourcen werden gestärkt und Veränderung wird leichter möglich.
Nicht gegen sich selbst zu kämpfen, sondern mit den eigenen inneren Kräften zu arbeiten – genau darin liegt die besondere Stärke der Hypnose.
Hypnose gehört heute zu den wissenschaftlich untersuchten psychologischen Verfahren. Zahlreiche Studien belegen ihre Wirksamkeit – insbesondere bei bestimmten Anwendungsgebieten wie der Behandlung von Schmerzen, Angstzuständen, Stress, psychosomatischen Beschwerden oder zur Unterstützung bei Verhaltensänderungen. Internationale Fachgesellschaften wie die American Psychological Association (APA) sowie medizinische Fachgesellschaften beschäftigen sich seit vielen Jahren mit Hypnose und Hypnotherapie.
Wichtig ist dabei die Unterscheidung zwischen klinischer Hypnotherapie, die Teil einer psychotherapeutischen Behandlung sein kann, und Hypnose im Coaching, die Menschen bei persönlichen Entwicklungsprozessen, mentaler Stärke oder der Auflösung hinderlicher Denk- und Verhaltensmuster unterstützt.
Im PSYCHOLOGICUM Berlin setzen wir Hypnose verantwortungsvoll, transparent und individuell abgestimmt auf Ihr persönliches Anliegen ein.
Unsere Arbeitsweise und Ablauf einer Hypnosesitzung
Jede Hypnosesitzung beginnt mit einem ausführlichen persönlichen Gespräch. Gemeinsam klären wir Ihr Anliegen, Ihre Ziele und beantworten alle Fragen rund um die Hypnose. Erst wenn Sie sich sicher und gut aufgehoben fühlen, beginnt die eigentliche Hypnose.
Dabei verbinden wir moderne Hypnoseverfahren mit psychologischem Know-how, Therapie- bzw. Coaching-Kompetenz und einem wertschätzenden Blick auf den Menschen. Unsere Arbeit ist individuell, lösungsorientiert und orientiert sich stets an Ihren persönlichen Bedürfnissen. Veränderung entsteht nicht durch Druck, sondern durch Vertrauen.
Der Umfang einer Hypnosebegleitung richtet sich nach Ihrem persönlichen Anliegen. Manche Themen lassen sich bereits in wenigen Sitzungen nachhaltig bearbeiten, andere profitieren von einer längerfristigen Begleitung. Vor jeder Zusammenarbeit findet ein unverbindliches Erstgespräch (30 min.) statt. Gemeinsam entscheiden wir anschließend, welcher Weg für Sie sinnvoll ist.
Die Sitzungen finden in den Räumen des PSYCHOLOGICUM Berlin direkt am Hackeschen Markt statt. Auf Wunsch sind – je nach Anliegen – auch Online-Sitzungen möglich.
Den ersten Schritt gehen: Vielleicht tragen Sie schon lange den Wunsch nach Veränderung in sich. Vielleicht wissen Sie noch nicht genau, was sich verändern soll – nur, dass es so nicht bleiben kann. Hypnose kann Ihnen helfen, wieder Zugang zu Ihrer eigenen Stärke zu finden, neue Möglichkeiten zu entdecken und festgefahrene Muster nachhaltig zu verändern. Wir begleiten Sie dabei mit Erfahrung, Empathie und psychologischer Kompetenz.
