„Wer Stress sagt, meint Angst, und mit Angst können wir umgehen.“ Yogalehrerin Beata Korioth ist der Meinung, dass es Stress im herkömmlichen Sinne eigentlich gar nicht gibt – und erklärt, wie die Technik des neurogenen Zitterns helfen kann. Der Körper liefert mit jeder Schreckreaktion auch gleichzeitig die Entspannungsantwort! Kommt Spannung in den Körper, ...
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Talente leben oder Interessen folgen? Vor einigen Generationen war die Berufswahl anders als heute, denn Tradition entschied über den Weg; der Sohn des Müllers übernahm die Mühle. Auf der Suche nach ihrem Berufsweg erhalten Jugendliche heutzutage eher den gutgemeinten Rat: Mach am besten das, was dich am meisten interessiert. Aber ist das eine weise und ...
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In Großbritannien gibt es seit kurzem ein Ministerium für Einsamkeit und auch in Deutschland ist Einsamkeit ein großes Thema unserer heutigen Zeit. 16,8 Mio. Menschen leben alleine - junge wie ältere Menschen. Wer sich einsam fühlt, hat weniger Kontakte zu anderen Menschen als er gerne hätte. Einsamkeit erzeugt Stress und kann auf Dauer sogar krank machen. ...
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In unserer westlichen Leistungsgesellschaft, wollen wir alle nur das Eine: Erfolgreich sein. Normalerweise macht es uns zufrieden und erhöht sogar unser Selbstbewusstsein, wenn wir gesellschaftlich anerkannte Ziele erreichen. Jedoch gibt es Personen, die unter den Merkmalen des Erfolgs leiden. Sie sind vom Impostor-Phänomen, dem sog. Hochstapler-Syndrom, ...
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Quereinsteiger sind ein klares Signal für die Diversität eines Unternehmens. Firmen suchen vermehrt nach ihnen. Sie erhoffen sich von Kandidaten mit bunten Lebensläufen, sog. Slash-Slash-Lebensläufen, neue Sichtweisen auf ihr Geschäft. Der anhaltende Fachkräftemangel sorgt zudem dafür, dass Unternehmen nichts anderes übrig bleibt, als über den Tellerrand zu ...
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