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Die Wirkung des Selbstbildes: Nicht unbedingt wahr aber folgenreich!

Jeder hat es. Der eine klar und bewusst, der andere eher unbewusst: Ein Selbstbild, das uns prägt und begleitet. Wie wir uns sehen, beeinflusst Handlungsspielräume, Selbstwirksamkeit, Selbstvertrauen und unsere Beziehungen. Obwohl es so subjektiv ist, hat es große Auswirkungen auf uns und unser Handeln. Das Selbstbild: Nur eine subjektive ...
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Der Schlüssel für erfolgreiche Beziehungen: Sympathie

Würdest Du Dich selbst sympathisch finden, wenn Du Dir als Fremder begegnen würdest? Sympathie ist ein wichtiger Faktor des menschlichen Soziallebens. Kommt man mit sympathischen Menschen ins Gespräch, merkt man, dass sie offen und herzlich sind. Sie lächeln, geben hilfreiche Tipps und scheinen sich für Ihr Gegenüber zu interessieren. Wie soll man sie nicht ...
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Selbstachtsamkeit: Du bist Dein Zuhause

Jede größere oder auch kleinere Veränderung in unserem Leben beginnt mit einem „Ja“ zu uns selbst. Nur wir selbst können bestimmen, was gut für uns ist und für was wir uns entscheiden. Es liegt in unserer Hand, wie wir auf alles, was uns passiert, reagieren. Doch manchmal fällt es uns schwer, auf unsere innere Stimme zu hören und unser Bauchgefühl richtig zu ...
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Unsere Persönlichkeit – woher sie kommt und wie wir uns verändern können

Es wird viel über Persönlichkeit geredet - in den Medien, im Unternehmenskontext, bei Team- Building-Maßnahmen oder auch in Partnerschaften oder Freundschaften, wo immer wieder Sätze fallen wie: „So bin ich eben.“ oder „Sei doch nicht immer so empfindlich.“ Doch was ist eigentlich Persönlichkeit? In der Psychologie wird Persönlichkeit als das Zusammenspiel ...
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Die Generation Z. Verloren im Meer der Möglichkeiten auf der Suche nach dem Lebenssinn?

Menschen aus der Generation Z (Jahrgang 1995-2010) wird nachgesagt, dass sie Digital Natives, Individualisten und ständige Sinnsucher sind. Diese Generation weiß was sie will: Flexibilität und Freiheit, eine strikte Trennung von Beruf und Freizeit, aber dennoch Sicherheit und Struktur. Die unter 25 Jährigen legen viel Wert auf Werte. Sie setzten sich für ...
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